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Calculatrice IMC

Calculez votre indice de masse corporelle en unités métriques ou impériales.

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À propos de cette calculatrice

L’indice de masse corporelle (IMC) est un indicateur rapide qui met en relation votre poids et votre taille. Ce n’est pas une mesure parfaite — il ne distingue ni le muscle ni la graisse — mais il sert de point de départ aux professionnels de santé et aux organismes publics dans le monde entier.

Comment ça marche

En unités métriques, l’IMC est votre poids en kilogrammes divisé par le carré de votre taille en mètres. En unités impériales, on prend le poids en livres divisé par le carré de la taille en pouces, multiplié par 703 pour obtenir un nombre comparable.

L’OMS distingue quatre catégories chez l’adulte : maigreur (< 18,5), corpulence normale (18,5–24,9), surpoids (25–29,9), obésité (≥ 30). Ces seuils sont identiques dans les deux systèmes d’unités.

L’IMC est fiable pour la population générale. Il peut tromper chez les sportifs très musclés (surpoids apparent) et chez les seniors (poids normal alors que la masse musculaire est faible).

L’IMC ne remplace pas un examen médical. Le tour de taille, la composition corporelle, la tension et les habitudes de vie comptent au moins autant.

Formule

Métrique : IMC = kg / (m × m)
Impérial : IMC = (lb / (in × in)) × 703

Exemples

70 kg pour 175 cm

Une personne de 70 kg pour 1,75 m a un IMC de 22,9, dans la fourchette normale.

Résultat: IMC 22,9 — Corpulence normale

180 lb pour 68 in

180 livres pour 68 pouces donnent un IMC de 27,4, dans la zone surpoids.

Résultat: IMC 27,4 — Surpoids

Questions fréquentes

L’IMC est-il un bon indicateur de santé ? +
Utile pour des populations, mais grossier au niveau individuel. Sportifs et personnes très musclées peuvent être en surpoids selon l’IMC tout en étant en bonne santé.
Quelles sont les catégories ? +
Maigreur : < 18,5. Normal : 18,5–24,9. Surpoids : 25–29,9. Obésité : ≥ 30. Seuils OMS pour adultes.
L’IMC s’applique-t-il aux enfants ? +
Non — les enfants utilisent des percentiles par âge et sexe, pas les seuils adultes. Demandez à un pédiatre.
Pour une femme enceinte ou un athlète ? +
Ces deux groupes sont des exceptions courantes. Utilisez l’IMC comme un signal parmi d’autres.
Pourquoi 703 dans la formule impériale ? +
C’est une constante de conversion qui rend le résultat impérial directement comparable au métrique.

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